Arbeits- und Gesundheitsschutz

Wenn Stress krank macht

Wirksame Handlungshilfen für Betriebsräte

SBV

JAV

BR

Der Leistungsdruck auf die Beschäftigten in den Betrieben nimmt ständig zu, das Arbeitstempo wird höher und es kommt zu einer immer stärkeren Arbeitsverdichtung. Kein Wunder, dass damit auch die Zahl derer steigt, die von psychischen Problemen oder Mobbing betroffen sind. Erschöpfungszustände, Burn-out und Depressionen sind längst keine „Managerkrankheiten“ mehr, sondern finden sich auf allen Ebenen der Unternehmen. Das Seminar vermittelt dir die Ursachen und Auswirkungen psychischer und psychosozialer Belastungen im Betrieb und zeigt dir die Handlungsmöglichkeiten auf, wie du eine gesundheitsfördernde Unternehmenskultur mitgestalten kannst.

Themen dieses Seminars

Belastungen, Beanspruchungen, Stress und Stressfolgen aus arbeitswissenschaftlicher Sicht – Konzepte und Theorien  
Rechtliche Möglichkeiten des Betriebsrats zur Prävention von Stress und Burn-out  
Psychische Belastungen am Arbeitsplatz  
Erschöpfung und Burn-out: Mythos, Modeerscheinung oder Realität? 
- Verständnis und Abgrenzung 
- Überblick und Definition: Was ist Burn-out und was nicht? 
- Erscheinungsformen von Erschöpfung und Burn-out: Stufen und Verlaufsformen  
Überforderung und Burn-out im Betriebsalltag verstehen 
- Neue Formen der Arbeitsorganisation: der Chef in uns und die indirekte Steuerung im Betrieb 
- Erschöpfte Unternehmen – erschöpfte Mitarbeiter*innen? 
- Die Reproduktionskrise, die Gratifikationskrise und das erschöpfte Selbst 
- Frühwarnsignale für Erschöpfung rechtzeitig erkennen 
- Burn-out: Selber schuld? Die Sackgasse der Selbst-optimierung  
Tipps und Empfehlungen für die Beratung betroffener Kolleg*innen 
- Individuelle Stressoren und Stressoren im Arbeitsalltag 
- Time-out statt Burn-out: individuelle Strategien zur Abgrenzung und Selbstfürsorge 
- Beratung von Kolleg*innen, deren Vorgesetzte ins Burn-out abgleiten  
Ausblick auf die ganzheitliche Gefährdungsbeurteilung  
Betriebsvereinbarungen zur Vermeidung oder Verminderung von Stress, psychischen Belastungen und Burn-out  
Wege der Kooperation zwischen Betriebsrat und Personalabteilung/HR